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作者:万人炸金花免费版发布时间:2020年01月21日 00:43:36  【字号:      】

此役,利物浦球员穿着印有世俱杯冠军标志的特制球衣出场,并且再次取胜,为安菲主场的红军球迷们送上最好的新年礼物。目前利物浦在英超积分榜上领先第二名13分,而且还少赛一场,有望获得首个英超冠军。

NOW健康/習慣熬夜想滅重?研究:睡眠不足恐增食慾

2019全年英超1负抢98分 红军不败初称王?

▲有研究表示,睡眠不足可能會增加食慾,這對於想要減肥的人來說,很容易被忽略。(圖/NOW健康)文/編譯組/NOW健康昨天晚上睡得好嗎?睡太少、睡眠品質不好,都會影響身體健康,讓許多疾病慢慢浮現,但你知道嗎?有研究表示,睡眠不足可能會增加食慾,這對於想要減肥的人來說,很容易被忽略,研究發表在《睡眠雜誌》(sleep)。研究人員對睡眠不足的受試者觀察了9天,從研究分析發現,能夠證明2件事情,那就是即使只有少睡一點點,也會提高大腦在日常生活中對於食物的慾望,也就是說,少睡會讓食慾變得更好,而吃多了又沒消耗的話,就是肥胖和生活習慣疾病的危險因子,其中就包括代謝異常,而代謝出問題通常就是罹患糖尿病的第1步。相反的,從另一個方面來看,擁有適當的睡眠時間,似乎就可以減少對食物刺激的反應。當人睡眠不足時,會促使身體裡面負責控制飢餓感的荷爾蒙產生變化,血糖的起伏也會比較大,因此更容易感到飢餓,想攝取更多的食物,長久下來就容易引發發胖或代謝性的疾病。至於要睡多長的時間才算是足夠呢?雖然睡眠時間是因人而異的,但對於大多數人來說,每天晚上睡7到8個小時,起床時候覺得精神飽滿就對了。編輯:王澍清更多健康資訊一次滿足!點此進入【NOW健康】

利物浦气势如虹。现在人们关注的不是红军能否夺得本赛季英超冠军,而是利物浦能否以不败战绩首次赢得英超冠军。利物浦后卫范戴克表示:“2019年是光明的,希望我们在新的一年能继续前进保持势头。我们依然有进攻的空间,无论最终取得什么样的成绩我们都不会去抱怨。”

今年6月1日欧冠决赛,利物浦2比0战胜热刺,夺第6座欧冠冠军。今年8月的欧洲超级杯,利物浦通过点球大战5比4击败切尔西夺冠。今年12月世俱杯决赛,利物浦通过加时赛1比0战胜弗拉门戈,首次获得世俱杯冠军,也是队史第47个重要奖杯。

瓦迪31球最出色在2019年度的英超射脚榜上,万人炸金花规则列斯特的瓦迪34场打入31球,表现最出色。然后是利物浦的马内,36场24球;曼市的阿奎罗,32场22球;阿仙纳的奥巴梅扬,36场22球。

本赛季,利物浦的成绩进一步提升,至今为止18胜1平保持不败,在联赛主场更是已经连续50场不败,这在英格兰顶级联赛历史上排名第3。排名第1的是切尔西连续86场主场不败,而利物浦在1978-1980年63场不败,排在第二位。

克洛普能否率领红军笑傲英超?“红军”利物浦主场1比0战胜狼队,以十连胜结束2019年全部比赛。利物浦在2019年取得大成功,夺得欧冠和世俱杯冠军,并且全年只在英超输了一场比赛。在自然年积分榜上,利物浦以98分力压92分的曼市,夺得2019年度的英超“冠军”。

曼市今年踢了38场比赛,录得30胜2平6负,积92分,比利物浦多赛一场,少利物浦6分,进95球失30球,排名年度积分榜第二。位列第3的是“狐狸”列斯特,虽然66分与榜首双雄差距太大,但已证明狐狸在罗杰斯的带领下重新崛起。

据数据网站统计,在2019年英超联赛中,利物浦31胜5平1负,在总共111分钟拿到98分,场均得分2.65分。这在英超历史上排名第2,仅次于2005年的切尔西(场均2.66分)。在全年的37轮英超比赛中,利物浦进88球丢28球,有12场比赛保持不丢球。

第4名是切尔西,万人炸金花棋牌下载全年19胜7平12负积64分,进60球失51球,这是萨里和兰帕德“联手”缔造的结果。曼联仅列第五,索尔斯克亚高开低走,只获17胜11平10负的成绩,进56球失45球积62分。狼队和水晶宫分别排在第6和第7位,然后才是热刺和阿仙纳。




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